第179节
王主任和李主任跟唐夏太熟了, 大家平时一起吃饭，一起聊天，唐夏是他外公养起来的，跟上了年纪的人说话毫无代沟, 几个人玩的跟哥们一样。
王主任笑道：“来吧, 院长坐中间。”
唐夏赶紧摇头，“不行不行, 您二位选一位坐中间, 我还是在这个位置上。”
李主任拉唐夏, “还是院长坐中间，我们都c不起来。”
唐夏哭笑不得，“你们别闹了, 您坐中间, 这里就您资历老。”
李主任怎么说也是一个享受国家补贴的大教授，他坐c位，正合适。
李主任笑道：“还是院长来吧, 给院长排面。”
唐夏见关注都在笑，连主持人王静都在看他们热闹，哭笑不得的拉着李主任到中间位置上，“您就坐这儿吧，学学杨老师, 谁老谁c。”
李主任坐下后，理了理衣服，“哎呀, 院长让我c，那我就c吧。”
大家都被逗笑了，从气氛就可以看出，今天这一场肯定非常热闹。
唐夏又坐在之前的位置上，感觉舒服多了，王主任道：“院长，你那个位置好啊，那是东边，紫气东来，坐那边的全是贵人。”
唐夏拱了拱手，“谢您吉言！”
这一幕播出的时候，观众都跟着哈哈大笑，这三个人一出场就商业互捧，太逗了，不愧是一个医院的。
王静看他们坐好后才说话，“咱们这一期热闹了，想必来之前三位都已经知道，咱们这一期的主题是食疗食补。在家的时候有没有一起研究过功课？”
李主任笑道：“那必须没有啊，我们医院可忙可忙了，院长会检查的。”
唐夏被逗乐了，放松的靠在椅子上，“不过没做功课也没问题，咱们李教授可是养生专家，国家级大教授。有什么问题问他就行了，我和王主任今天就是来陪聊的。”
“嗯嗯，”王主任特别赞同的点头，“院长说什么都对。”
“噗！”现场观众又被逗笑了，这俩专家有意思，真幽默。
看电视的时候老头老太太都说：“这俩专家懂事，不欺负人，挺好。”
家里年轻人都蒙逼了，爷爷奶奶对专家的印象，全在对唐夏好不好？这是有多喜欢唐夏？
李主任还乐呢，“看吧，我们日常就是这么忙，院长突然就安排工作了，哎呀！c位不好坐啊。”
大家又是一阵哈哈大笑，王静哭笑不得的道：“我感觉我这个主持人已经没什么用了，三位专家自己就可以安排一场戏。”
听到观众的掌声之后，王静道：“不行，为了保住我主持人的身份，咱们现在就得开始步入正题。首先坐在c位的李教授，您号称养生专家，您来给咱们大家讲一讲，哪些食材对生病的人有帮助，或者说在人刚刚生病的时候，还没到吃药那个地步，吃点什么治能好？”
设计专业知识，李主任不逗唐夏了，“其实有些东西不仅在得病初期有效，在得病期间吃，也有很好的效果。当然，咱们中医养生最主要的预防，真有病了靠吃饭是吃不好的，你得吃药。”
播出的时候，到这时弹幕一片的：要不然脑子就需要保养了！
唐夏名语录，深入人心。
李主任继续讲：“就像说咱们最常见的高血压，就是可以预防的。平时可以把白菊花揉碎了，用开水焖10分钟，当茶喝。每天喝一次，可以平肝明目，对于肝火旺盛，肝阳上亢导致的高血压，在早期的时候效果非常好。如果你能坚持喝，这茶甚至能把高血压降下去。”
现场有很多人惊呼，“这么厉害？一杯茶就可以？”要知道，现在家里的老人普遍都有高血压，大家对这个病非常关注。李主任这么说，大家都很怀疑，真的假的？
李主任看出大家的疑问，笑呵呵的道：“你们不信可以试试，反正也不会有什么损失。”
于是播出的时候，网友全把催促唐夏的话打在屏幕上：什么时候再出一份降压的花茶？请不要偷懒！看看你嗷嗷待哺的崽儿吧！！
然而屏幕中的唐夏，手里拿着保温杯，悠哉悠哉的，看着就不是个为了赚钱勤快的人。大家看他手上的表，还有他手中的杯子，再次酸了：都是看得起买不起的天价！融爹把他养的根本就不缺钱！好气哦！
王静接过话题，“高血压是咱们现在非常常见的疾病了，据统计，六十岁以上的老人，得高血压的人高达百分之七十以上。请问李主任高血压，想要预防高血压病，平时在饮食上还要注意哪些？”
“首先就是少喝酒，喝酒太多会导致心跳加快，血管一收缩，血压自然就上去了。再一个就是少吃盐，盐的主要成分是钠，如果人的血液中钠的含量过高，人体为了维持血管渗透压的平衡，大量水分留在血管里，血液对血管壁会造成非常大的压力，血压也就上去了。还要补充钙和钾，回到刚才那个话题，钾利尿，可以排掉血液中的钠，起到降压的作用，如果吃了太多的盐，可以多吃一些含有钙和钾比较丰富的食物，比如说海带、牛奶、虾这一类的食物。预防高血压还要有充足的睡眠，注意运动，多吃素食，保持好心情。”
李主任不仅研究中医，连西医都有研究，养生这方面，他是妥妥的行家。
现场观众都自发的鼓掌，这个专家一开口就知道，经验丰富，讲的通俗易懂。在播出的时候坐在电视机前的老人们都听的明明白白，夸赞这个专家很厉害，不愧是唐夏医院出来的专家。
现在高血压是老人的通病，看到这一期都觉得受益匪浅，有老人平时口重，有的为了节省，早晚都吃咸菜，儿女怎么劝都不管用。看完这期就明白了，吃咸了对身体不好，以后得改。
李主任接着道：“我可以给大家介绍几款降血压的食物。”
王主任帮着烘托气氛，“接下来咱们就是个美食节目了。”
唐夏捧场的鼓掌，“李主任，请开始你的美食介绍。”
李主任笑着问：“要不院长来？”
“不不不，还是您来，今天您c。”
李主任笑道：“那我就不客气了，大家别换台，我要说了。首先蜂蜜水是好东西，每天喝点蜂蜜水，对高血压，便秘、十二指肠溃疡都有治疗效果。再一个玉米须子，这东西很常见，玉米地里一片一片的玉米，快成熟的时候头顶那个玉米须子，煎水，汁取出来，放上冰糖当茶喝，健脾祛湿，平肝潜阳，适合高血压综合症。再一个菊花苦丁茶，这个茶清热败毒，降血压，降血脂。还有一个家里很常见的糖醋蒜，你每天吃半头蒜，喝点糖醋汁，连着吃一个月，对顽固性的高血压都有效果。”
糖蒜大家经常吃，没想到效果这么好，大家第一反应就是：不太信。
李主任也不着急，心态特别好，“不信你们可以试试，糖蒜不好吃吗？”
节目播出的时候闲的没事的网友在弹幕上打了一架，对于不爱吃的人，糖蒜就是个灾难。
李主任看现场观众的表情，“爱吃的可以试试，不爱吃的就试试别的，我看网上有句话，你但凡有点花生米，都不至于醉成这样，你们是不是常说这句话？”
现场都笑到不行，“对！”
李主任笑着道：“就咱们家里常吃的醋泡花生米，一定要是生的花生米，用醋泡五天，每天早上吃个十几粒，不仅降血压、降血脂，还能降低胆固醇。降压的东西多了去了，什么芹菜、洋葱啊、葛根粉、山楂、决明子这些，都是可以降压的，我能给你们说出上百种，咱们给别的病留点时间，就说这几样家里常见的，剩下的就不多说了。”
掌声过后，王静道：“李主任不愧是养生专家，给大家分享了这么多预防高血压的好食材，再次感谢李主任，辛苦啦！除了高血压还有高血脂、冠心病，都是老年人常见的疾病，谁给我们讲一讲，高血脂怎么调理？是王主任呢，还是坐在咱们贵人位置上的院长？”
王主任举手，“还是我先来吧，我们院长一般是最后发言。”
唐夏扶额，他想扣他们工资。
全场的气氛已经被炒热了，这现场的效果连导演都始料未及，一个访谈节目，跟综艺节目一样热闹，国家台一向以严肃著称，唐夏医院都是人才，在国家台都敢玩这么开心，有真本事才有这样的底气。
观众的大笑声中，王主任说：“高血脂有两种，原发性和继发，继发是别的疾病引起的，比如说糖尿病、慢性肾病，甲状腺功能低下，都有血脂增高的表现。另一种就是不明原因的血脂过高。这个病的治疗，一是吃药，二是食疗。”
“首先得调理饮食，你得控制食量，你每天吃老多东西，摄入了大量的热量，你却不爱不爱动，正常人还会变胖呢，何况是高血脂病人。第二，饮食清淡，酒肉这一类的最好少吃，馋了可以吃鱼。第三，炒菜的油不要用动物油，不要吃动物的内脏，什么奶油啊，糖果呀，饮料啊，甜的东西也要少吃，总之，不要太胖了。胖了不仅影响健康，也影响美观。看我们院长，他就很瘦，多好看。”
唐夏无语，再调侃他，真的要扣工资了！
现场观众大笑，播出时弹幕上特热闹，都给王主任纠正：他不是瘦！他是受啊！王老师太天真了！
“那冠心病肯定是院长介绍了。”
王主任带头起哄，“大家鼓掌，我们院长要讲话了。”
唐夏哭笑不得，“你们不要调侃我了！”
“完了完了，”王静含笑的看两位主任，“回去院长要扣你们工资了，怕不怕？”
李主任乐呵呵的，“随便扣，管饭就行。”
“对，”王主任附和道：“只要让我们吃饱饭，工资随便扣。”
弹幕都乐坏了：从这里就看出来，唐爸爸医院里的伙食是真的好。
据说都是融爹派人找来的国内外大厨，想吃什么就有什么。
……
唐夏讲到冠心病，“对于冠心病，我唯一的一点建议就是别吃太饱。因为有研究发现，一半猝死的人都是在吃饱饭之后，突然心绞痛，心肌梗死。为什么呢？因为人在吃饱之后血液中的一种物质会增加，具体我就不说了，西医的专业名词我也不太懂，反正会诱发心脏痉挛。用中医的话讲，就是湿痰瘀堵，造成心痹。吃什么我就不给大家介绍了，因为很多都需要放药材，大家做起来不方便。万一掌控不好剂量，容易出事。”
王静道：“感谢唐院长，接下来咱们说说糖尿病，糖尿病也是非常常见的疾病，甚至有遗传的倾向，据统计，到中年就有很多得糖尿病的。请几位专家讲一讲，我们平时应该多吃些什么，怎么用食疗的方法预防糖尿病呢？这次是谁说？”
李主任和王主任一对眼，都看唐夏，“这次院长来，我们听院长的。”
唐夏无奈了，这俩老头这次还挺默契。
唐夏喝了口水，“我给你们说几个简单的吧，山药薏米粥，都是超市就能买到的，这个随便吃，适用于各种糖尿病。再一个红豆汤，带壳的干红豆，用水煎了当茶喝，对糖尿病造成口渴尿多了很有效果。”
“糖尿病主要是吃的东西控制一下，这病就能控制。平时生活中吃饭要定时定量，要有规律，两顿饭之间至少间隔四五个小时，等把上一顿饭消化差不多了再吃。一定要多吃粗粮和蔬菜，就不要再吃糖了，什么糖都不要吃，要严格的控制。吃清淡的饭菜，凉拌菜，少油少盐，少吃肉，动物内脏和油炸的食品就更不要吃了。只要管住嘴，这病就好治。”
“我教给大家一个降糖的药方，你们可以记下来，去药店拿药，这个克数不能多，一定要记清楚。黄芪、生地黄，山药，玄参各30克，丹参，苍术各20克，赤芍、枸杞子各15克，小火慢煎，要煎两次，每次两碗水煎成一碗水，把这两碗水兑在一起，混合起来，早一碗，晚一碗，连续喝一个月。这个可以调理代谢，治疗糖尿病。”
现场还真有好多人记录，有的没记下来，举手问：“没记下来，能再说一遍吗？”
唐夏含笑的又把药方说了一遍，“这个药方是通用的，基本所有类型的糖尿病都能用，因为它的主要作用是滋阴养肾，益气健脾，活血化瘀的。”
播出时唐夏的粉丝就有经验，一听唐夏说药方，立马录屏。
有现场观众非常不解，“每次中医都说几碗水煎成一碗，到底是多大碗？”
唐夏比划了一下，“这么大！”
观众都记下来，这碗得是喝汤的大碗。
见大家记下来之后，王静道：“还有一种老年人常得的病，风湿性关节炎。”王静一脸心疼，“我妈妈就有这种病，今天就替老人们问问几位专家，得了这种病在日常中吃什么能够缓解？”
李主任：“喝点小酒啊。”
王静惊愕，“喝酒？”
“现在老人的关节炎一般都是风湿性关节炎，我们中医上叫湿痹型风湿性关节炎。一般有人问我这病怎么缓解，我都劝他喝点小酒。我也要说药方了，你们准备好。”
王静笑着说观众：“你们记下来之后，能让我抄一抄吗？我没带笔记。”
大家哄堂大笑，有个女孩特热心：“我帮你多写一份儿！”
嘉宾能玩得开，连观众都能热情起来。
“制川乌、制草乌各十五克，再加二十克的当归、牛膝，四种药材放玻璃瓶里，倒上一斤白酒，你给它密封好，每天摇两回，泡半个月就可以喝。一天喝两回，一次喝这么一小酒盅，对这个病特别有效果。别问我是怎么知道的，我喝过。”
大家又被逗乐了，这李主任太有意思。
大家都看王主任，那意思李主任都说了，您不说两个？
王主任摊了摊手，“你们别看我呀，别看我也是个主任，其实我的主职是个儿科大夫。”
唐夏点头，“对，我们医院搞不定的孩子都找他，他是儿科专家。我可以替王主任说一个，如果喝不了酒的，可以炖点排骨。排钱草根六十克，再加半斤瘦猪肉，药捣碎了和瘦猪肉一起炖，别一顿都吃了，一次吃一两块，连着吃几顿就能除湿消肿。”
大家赶紧记下来，这个简单，好做。
王静继续流程：“还有一种，现在年轻人比较容易得精神类的疾病，随着社会压力越来越大，当压力到了一定地步，无法调节的时候，就会得抑郁症。请问几位专家，我们怎样预防抑郁症？”
李主任举手，“接下来又是个美食节目了，大家不要换台。如果还是在吃的上着手，大家平时可以多吃一些含色氨酸的食物，这东西能够改善抑郁的情绪，主要在鸡肉、奶酪、豆制品、蛋类里。水果的话可以多吃一些香蕉、樱桃，多吃一些深海鱼，还有富含脂肪酸的食物，如南瓜子，核桃、芝麻这一类的种子食物。”
王静哭笑不得，“我好像真的没什么用处了，调节气氛的工作他们都能做，我现在特想坐下面听课，真的，三位老师太可爱了。”
“不不不，我们老绿叶还是需要红花衬的。”
唐夏翻白眼，“老绿叶？”
王主任认真纠正：“院长是新叶，嫩叶。”
导演都被整笑了，这三个纯粹是来玩的，不过说的头头是道，都很有道理，观众也喜欢，以后就得多让唐夏带人来。
“王主任很活跃啊，接下来就是关于儿科的。”