第179节

  王主任和李主任跟唐夏太熟了, 大家平时一起吃饭,一起聊天,唐夏是他外公养起来的,跟上了年纪的人说话毫无代沟, 几个人玩的跟哥们一样。
  王主任笑道:“来吧, 院长坐中间。”
  唐夏赶紧摇头,“不行不行, 您二位选一位坐中间, 我还是在这个位置上。”
  李主任拉唐夏, “还是院长坐中间,我们都c不起来。”
  唐夏哭笑不得,“你们别闹了, 您坐中间, 这里就您资历老。”
  李主任怎么说也是一个享受国家补贴的大教授,他坐c位,正合适。
  李主任笑道:“还是院长来吧, 给院长排面。”
  唐夏见关注都在笑,连主持人王静都在看他们热闹,哭笑不得的拉着李主任到中间位置上,“您就坐这儿吧,学学杨老师, 谁老谁c。”
  李主任坐下后,理了理衣服,“哎呀, 院长让我c,那我就c吧。”
  大家都被逗笑了,从气氛就可以看出,今天这一场肯定非常热闹。
  唐夏又坐在之前的位置上,感觉舒服多了,王主任道:“院长,你那个位置好啊,那是东边,紫气东来,坐那边的全是贵人。”
  唐夏拱了拱手,“谢您吉言!”
  这一幕播出的时候,观众都跟着哈哈大笑,这三个人一出场就商业互捧,太逗了,不愧是一个医院的。
  王静看他们坐好后才说话,“咱们这一期热闹了,想必来之前三位都已经知道,咱们这一期的主题是食疗食补。在家的时候有没有一起研究过功课?”
  李主任笑道:“那必须没有啊,我们医院可忙可忙了,院长会检查的。”
  唐夏被逗乐了,放松的靠在椅子上,“不过没做功课也没问题,咱们李教授可是养生专家,国家级大教授。有什么问题问他就行了,我和王主任今天就是来陪聊的。”
  “嗯嗯,”王主任特别赞同的点头,“院长说什么都对。”
  “噗!”现场观众又被逗笑了,这俩专家有意思,真幽默。
  看电视的时候老头老太太都说:“这俩专家懂事,不欺负人,挺好。”
  家里年轻人都蒙逼了,爷爷奶奶对专家的印象,全在对唐夏好不好?这是有多喜欢唐夏?
  李主任还乐呢,“看吧,我们日常就是这么忙,院长突然就安排工作了,哎呀!c位不好坐啊。”
  大家又是一阵哈哈大笑,王静哭笑不得的道:“我感觉我这个主持人已经没什么用了,三位专家自己就可以安排一场戏。”
  听到观众的掌声之后,王静道:“不行,为了保住我主持人的身份,咱们现在就得开始步入正题。首先坐在c位的李教授,您号称养生专家,您来给咱们大家讲一讲,哪些食材对生病的人有帮助,或者说在人刚刚生病的时候,还没到吃药那个地步,吃点什么治能好?”
  设计专业知识,李主任不逗唐夏了,“其实有些东西不仅在得病初期有效,在得病期间吃,也有很好的效果。当然,咱们中医养生最主要的预防,真有病了靠吃饭是吃不好的,你得吃药。”
  播出的时候,到这时弹幕一片的:要不然脑子就需要保养了!
  唐夏名语录,深入人心。
  李主任继续讲:“就像说咱们最常见的高血压,就是可以预防的。平时可以把白菊花揉碎了,用开水焖10分钟,当茶喝。每天喝一次,可以平肝明目,对于肝火旺盛,肝阳上亢导致的高血压,在早期的时候效果非常好。如果你能坚持喝,这茶甚至能把高血压降下去。”
  现场有很多人惊呼,“这么厉害?一杯茶就可以?”要知道,现在家里的老人普遍都有高血压,大家对这个病非常关注。李主任这么说,大家都很怀疑,真的假的?
  李主任看出大家的疑问,笑呵呵的道:“你们不信可以试试,反正也不会有什么损失。”
  于是播出的时候,网友全把催促唐夏的话打在屏幕上:什么时候再出一份降压的花茶?请不要偷懒!看看你嗷嗷待哺的崽儿吧!!
  然而屏幕中的唐夏,手里拿着保温杯,悠哉悠哉的,看着就不是个为了赚钱勤快的人。大家看他手上的表,还有他手中的杯子,再次酸了:都是看得起买不起的天价!融爹把他养的根本就不缺钱!好气哦!
  王静接过话题,“高血压是咱们现在非常常见的疾病了,据统计,六十岁以上的老人,得高血压的人高达百分之七十以上。请问李主任高血压,想要预防高血压病,平时在饮食上还要注意哪些?”
  “首先就是少喝酒,喝酒太多会导致心跳加快,血管一收缩,血压自然就上去了。再一个就是少吃盐,盐的主要成分是钠,如果人的血液中钠的含量过高,人体为了维持血管渗透压的平衡,大量水分留在血管里,血液对血管壁会造成非常大的压力,血压也就上去了。还要补充钙和钾,回到刚才那个话题,钾利尿,可以排掉血液中的钠,起到降压的作用,如果吃了太多的盐,可以多吃一些含有钙和钾比较丰富的食物,比如说海带、牛奶、虾这一类的食物。预防高血压还要有充足的睡眠,注意运动,多吃素食,保持好心情。”
  李主任不仅研究中医,连西医都有研究,养生这方面,他是妥妥的行家。
  现场观众都自发的鼓掌,这个专家一开口就知道,经验丰富,讲的通俗易懂。在播出的时候坐在电视机前的老人们都听的明明白白,夸赞这个专家很厉害,不愧是唐夏医院出来的专家。
  现在高血压是老人的通病,看到这一期都觉得受益匪浅,有老人平时口重,有的为了节省,早晚都吃咸菜,儿女怎么劝都不管用。看完这期就明白了,吃咸了对身体不好,以后得改。
  李主任接着道:“我可以给大家介绍几款降血压的食物。”
  王主任帮着烘托气氛,“接下来咱们就是个美食节目了。”
  唐夏捧场的鼓掌,“李主任,请开始你的美食介绍。”
  李主任笑着问:“要不院长来?”
  “不不不,还是您来,今天您c。”
  李主任笑道:“那我就不客气了,大家别换台,我要说了。首先蜂蜜水是好东西,每天喝点蜂蜜水,对高血压,便秘、十二指肠溃疡都有治疗效果。再一个玉米须子,这东西很常见,玉米地里一片一片的玉米,快成熟的时候头顶那个玉米须子,煎水,汁取出来,放上冰糖当茶喝,健脾祛湿,平肝潜阳,适合高血压综合症。再一个菊花苦丁茶,这个茶清热败毒,降血压,降血脂。还有一个家里很常见的糖醋蒜,你每天吃半头蒜,喝点糖醋汁,连着吃一个月,对顽固性的高血压都有效果。”
  糖蒜大家经常吃,没想到效果这么好,大家第一反应就是:不太信。
  李主任也不着急,心态特别好,“不信你们可以试试,糖蒜不好吃吗?”
  节目播出的时候闲的没事的网友在弹幕上打了一架,对于不爱吃的人,糖蒜就是个灾难。
  李主任看现场观众的表情,“爱吃的可以试试,不爱吃的就试试别的,我看网上有句话,你但凡有点花生米,都不至于醉成这样,你们是不是常说这句话?”
  现场都笑到不行,“对!”
  李主任笑着道:“就咱们家里常吃的醋泡花生米,一定要是生的花生米,用醋泡五天,每天早上吃个十几粒,不仅降血压、降血脂,还能降低胆固醇。降压的东西多了去了,什么芹菜、洋葱啊、葛根粉、山楂、决明子这些,都是可以降压的,我能给你们说出上百种,咱们给别的病留点时间,就说这几样家里常见的,剩下的就不多说了。”
  掌声过后,王静道:“李主任不愧是养生专家,给大家分享了这么多预防高血压的好食材,再次感谢李主任,辛苦啦!除了高血压还有高血脂、冠心病,都是老年人常见的疾病,谁给我们讲一讲,高血脂怎么调理?是王主任呢,还是坐在咱们贵人位置上的院长?”
  王主任举手,“还是我先来吧,我们院长一般是最后发言。”
  唐夏扶额,他想扣他们工资。
  全场的气氛已经被炒热了,这现场的效果连导演都始料未及,一个访谈节目,跟综艺节目一样热闹,国家台一向以严肃著称,唐夏医院都是人才,在国家台都敢玩这么开心,有真本事才有这样的底气。
  观众的大笑声中,王主任说:“高血脂有两种,原发性和继发,继发是别的疾病引起的,比如说糖尿病、慢性肾病,甲状腺功能低下,都有血脂增高的表现。另一种就是不明原因的血脂过高。这个病的治疗,一是吃药,二是食疗。”
  “首先得调理饮食,你得控制食量,你每天吃老多东西,摄入了大量的热量,你却不爱不爱动,正常人还会变胖呢,何况是高血脂病人。第二,饮食清淡,酒肉这一类的最好少吃,馋了可以吃鱼。第三,炒菜的油不要用动物油,不要吃动物的内脏,什么奶油啊,糖果呀,饮料啊,甜的东西也要少吃,总之,不要太胖了。胖了不仅影响健康,也影响美观。看我们院长,他就很瘦,多好看。”
  唐夏无语,再调侃他,真的要扣工资了!
  现场观众大笑,播出时弹幕上特热闹,都给王主任纠正:他不是瘦!他是受啊!王老师太天真了!
  “那冠心病肯定是院长介绍了。”
  王主任带头起哄,“大家鼓掌,我们院长要讲话了。”
  唐夏哭笑不得,“你们不要调侃我了!”
  “完了完了,”王静含笑的看两位主任,“回去院长要扣你们工资了,怕不怕?”
  李主任乐呵呵的,“随便扣,管饭就行。”
  “对,”王主任附和道:“只要让我们吃饱饭,工资随便扣。”
  弹幕都乐坏了:从这里就看出来,唐爸爸医院里的伙食是真的好。
  据说都是融爹派人找来的国内外大厨,想吃什么就有什么。
  ……
  唐夏讲到冠心病,“对于冠心病,我唯一的一点建议就是别吃太饱。因为有研究发现,一半猝死的人都是在吃饱饭之后,突然心绞痛,心肌梗死。为什么呢?因为人在吃饱之后血液中的一种物质会增加,具体我就不说了,西医的专业名词我也不太懂,反正会诱发心脏痉挛。用中医的话讲,就是湿痰瘀堵,造成心痹。吃什么我就不给大家介绍了,因为很多都需要放药材,大家做起来不方便。万一掌控不好剂量,容易出事。”
  王静道:“感谢唐院长,接下来咱们说说糖尿病,糖尿病也是非常常见的疾病,甚至有遗传的倾向,据统计,到中年就有很多得糖尿病的。请几位专家讲一讲,我们平时应该多吃些什么,怎么用食疗的方法预防糖尿病呢?这次是谁说?”
  李主任和王主任一对眼,都看唐夏,“这次院长来,我们听院长的。”
  唐夏无奈了,这俩老头这次还挺默契。
  唐夏喝了口水,“我给你们说几个简单的吧,山药薏米粥,都是超市就能买到的,这个随便吃,适用于各种糖尿病。再一个红豆汤,带壳的干红豆,用水煎了当茶喝,对糖尿病造成口渴尿多了很有效果。”
  “糖尿病主要是吃的东西控制一下,这病就能控制。平时生活中吃饭要定时定量,要有规律,两顿饭之间至少间隔四五个小时,等把上一顿饭消化差不多了再吃。一定要多吃粗粮和蔬菜,就不要再吃糖了,什么糖都不要吃,要严格的控制。吃清淡的饭菜,凉拌菜,少油少盐,少吃肉,动物内脏和油炸的食品就更不要吃了。只要管住嘴,这病就好治。”
  “我教给大家一个降糖的药方,你们可以记下来,去药店拿药,这个克数不能多,一定要记清楚。黄芪、生地黄,山药,玄参各30克,丹参,苍术各20克,赤芍、枸杞子各15克,小火慢煎,要煎两次,每次两碗水煎成一碗水,把这两碗水兑在一起,混合起来,早一碗,晚一碗,连续喝一个月。这个可以调理代谢,治疗糖尿病。”
  现场还真有好多人记录,有的没记下来,举手问:“没记下来,能再说一遍吗?”
  唐夏含笑的又把药方说了一遍,“这个药方是通用的,基本所有类型的糖尿病都能用,因为它的主要作用是滋阴养肾,益气健脾,活血化瘀的。”
  播出时唐夏的粉丝就有经验,一听唐夏说药方,立马录屏。
  有现场观众非常不解,“每次中医都说几碗水煎成一碗,到底是多大碗?”
  唐夏比划了一下,“这么大!”
  观众都记下来,这碗得是喝汤的大碗。
  见大家记下来之后,王静道:“还有一种老年人常得的病,风湿性关节炎。”王静一脸心疼,“我妈妈就有这种病,今天就替老人们问问几位专家,得了这种病在日常中吃什么能够缓解?”
  李主任:“喝点小酒啊。”
  王静惊愕,“喝酒?”
  “现在老人的关节炎一般都是风湿性关节炎,我们中医上叫湿痹型风湿性关节炎。一般有人问我这病怎么缓解,我都劝他喝点小酒。我也要说药方了,你们准备好。”
  王静笑着说观众:“你们记下来之后,能让我抄一抄吗?我没带笔记。”
  大家哄堂大笑,有个女孩特热心:“我帮你多写一份儿!”
  嘉宾能玩得开,连观众都能热情起来。
  “制川乌、制草乌各十五克,再加二十克的当归、牛膝,四种药材放玻璃瓶里,倒上一斤白酒,你给它密封好,每天摇两回,泡半个月就可以喝。一天喝两回,一次喝这么一小酒盅,对这个病特别有效果。别问我是怎么知道的,我喝过。”
  大家又被逗乐了,这李主任太有意思。
  大家都看王主任,那意思李主任都说了,您不说两个?
  王主任摊了摊手,“你们别看我呀,别看我也是个主任,其实我的主职是个儿科大夫。”
  唐夏点头,“对,我们医院搞不定的孩子都找他,他是儿科专家。我可以替王主任说一个,如果喝不了酒的,可以炖点排骨。排钱草根六十克,再加半斤瘦猪肉,药捣碎了和瘦猪肉一起炖,别一顿都吃了,一次吃一两块,连着吃几顿就能除湿消肿。”
  大家赶紧记下来,这个简单,好做。
  王静继续流程:“还有一种,现在年轻人比较容易得精神类的疾病,随着社会压力越来越大,当压力到了一定地步,无法调节的时候,就会得抑郁症。请问几位专家,我们怎样预防抑郁症?”
  李主任举手,“接下来又是个美食节目了,大家不要换台。如果还是在吃的上着手,大家平时可以多吃一些含色氨酸的食物,这东西能够改善抑郁的情绪,主要在鸡肉、奶酪、豆制品、蛋类里。水果的话可以多吃一些香蕉、樱桃,多吃一些深海鱼,还有富含脂肪酸的食物,如南瓜子,核桃、芝麻这一类的种子食物。”
  王静哭笑不得,“我好像真的没什么用处了,调节气氛的工作他们都能做,我现在特想坐下面听课,真的,三位老师太可爱了。”
  “不不不,我们老绿叶还是需要红花衬的。”
  唐夏翻白眼,“老绿叶?”
  王主任认真纠正:“院长是新叶,嫩叶。”
  导演都被整笑了,这三个纯粹是来玩的,不过说的头头是道,都很有道理,观众也喜欢,以后就得多让唐夏带人来。
  “王主任很活跃啊,接下来就是关于儿科的。”


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